Öppettider & Schema

Dela på facebook
Dela
Dela på email
Tipsa en vän
Dela på print
Skriv ut

Nedan hittar du våra öppettider för individuell träning samt gruppträningens starttider.

Siffrorna efter passets namn anger längden på passet i minuter.

Bokning och avbokning av pass sker för medlemmar via vår webbplats. Är du inte medlem kan du boka och avboka din plats via oss i receptionen. 

Välkomna!!! 

 

Midsommarafton & midsommardagen håller vi stängt. 

Söndag 23/6 börjar vårt Sommarschema 2019 gälla.

 

Måndag

06:00-10.00, 14.00-20:00

Gruppträning

06.45 Funktionell Träning 45´- Fredda
09.00 Pensionärsträning 60´- Josef/Jenny
17.00 LIST 25´- Majsan
17.00 Cykel 55´- Kim
17.30 Push 55´- Sandra
18.45 Funktionell Fitness 55´- Fredda

Sal

Stora Salen
Stora Salen/Maskinrummet
Stora Salen
Cykelsalen
Stora Salen
Boxen

Tisdag

15:00-20:00

Gruppträning

17.00 TRIM Flex 55´- Jenny
17.30 Cykel 45´- Majsan
18.00 Dans & Styrka 55´- Åsa
18.45 Functional Fitness 90´- Fredda
19.00 Box 55´- Fredda

Sal

Stora Salen
Cykelsalen
Stora salen
Boxen
Stora Salen

Onsdag

06:00-09.00, 14.00-20:00

Gruppträning

06.30 Cykel 55´- Majsan
08.00 TRIM Muskel 55´- Josef
17.00 Outdoor 55´- Josef
17.00 HRL 25´- Jenny
17.30 Step 55´- Mia
18.00 Cykel 25´- Jenny
18.30 Core 45´- Jenny
18.30 TRIM Muskel 55´- Josef

Sal

Cykelsalen
Maskinrummet
Baksidan
Stora salen
Stora salen
Boxen
Cykelsalen
Stora salen
Maskinrummet

Torsdag

15:00-20:00

Gruppträning

17.00 DansMix(j)/Aerobic(oj) 55´- Majsan
17.30 TRIM Muskel 55´- Josef
17.00 Cykel 55´- Majsan
18.15 Yoga 55´- Jenny (from v 29)
19.00 Functional Endurance 55´- Josef

Sal

Stora salen
Maskinrummet
Cykelsalen
Stora salen
Boxen

Fredag

06:00-09:00
12:00-18:00

Gruppträning

06.30 Push 55´- Malin

Sal

Stora Salen

Lördag

09:00-12:00

Sal

Boxen

Söndag

15:00-19:00

Gruppträning

15.15 Functional Fitness 55´- Fredda
15.30 Cykel 55´- Majsan
16.30 Zumba 55´- Majsan
17.30 Öppen Yoga 120´- ej instruktörsleds

Sal

Boxen
Cykelsalen
Stora salen
Lilla salen