Öppettider & Schema

Share on facebook
Dela
Share on email
Tipsa en vän
Share on print
Skriv ut

Nedan hittar du våra öppettider för individuell träning samt gruppträningens starttider.

Siffrorna efter passets namn anger längden på passet i minuter.

Bokning och avbokning av pass sker för medlemmar via vår webbplats. Är du inte medlem kan du boka och avboka din plats via oss i receptionen. 

Välkomna!

Måndag

06:00-21:00

Gruppträning

06.45 Funktionell Träning 45´- Fredda
09.30 Pensionärsträning 60´- Josef
10.30 Pensionärsträning 60´- Jenny
17.00 LIST 25´- Majsan
17.30 Cykel 55´- Kim (jämna)/Majsan (ojämna)
18.30 Dans & Styrka 55´- Åsa
19.00 Funktionell Fitness 55´- Fredda

Sal

Lilla Salen
Stora Salen/Maskinrummet
Stora Salen/Maskinrummet
Stora Salen
Cykelsalen
Stora Salen
Boxen

Tisdag

15:00-21:00

Gruppträning

17.00 TRIM Flex 55´- Jenny
17.45 Cykel 45´- Majsan
18.00 HRL 25´- Jenny
18.30 HIT 25´- Majsan
18.30 Functional Fitness 90´- Fredda
19.00 Box 55´- Rasmus

Sal

Stora Salen
Cykelsalen
Stora salen
Stora salen
Boxen
Stora salen

Onsdag

06:00-21:00

Gruppträning

06.30 Cykel 55´- Josef
08.00 TRIM Muskel 55´- Josef
17.00 CirkelMix 55´- Josef
17.00 Yoga 55´- Susanne
17.30 Functional Fitness 55´- Fredda
18.00 Cykel 25´- Jenny (jämna)/Susanne (ojämna)
18.30 Core 45´- Jenny
18.30 TRIM Muskel 55´- Josef
18.45 Cykel 90´- Folke

Sal

Cykelsalen
Maskinrummet
Stora salen
Lilla salen
Boxen
Cykelsalen
Stora salen
Maskinrummet
Cykelsalen

Torsdag

15:00-21:00

Gruppträning

17.00 Cykel 55´- Majsan
17.30 TRIM Muskel 55´- Josef
18.00 DansMix(jämna)/Aerobic(ojämna) 55´- Majsan
18.00 AshtangaYoga (lugnare pass) 55´- Zara
19.00 Functional Fitness 55´- Josef
19.00 YinYoga 55´- Zara

Sal

Cyklesalen
Maskinrummet
Stora salen
Lilla salen
Boxen
Lilla salen

Fredag

06:00-09:00
12:00-18:00

Gruppträning

06.30 Push 55´- Malin
16.45 Functional Fitness 55´- Josef

Sal

Stora Salen
Boxen

Lördag

09:00-12:00

Gruppträning

10.00 Cykel 75´- Majsan
10.30 Functional Fitness 55´- Jenny

Sal

Cykelsalen
Boxen

Söndag

15:00-19:00

Gruppträning

15.15 Functional Fitness 120´- Fredda
15.30 Push 55´- Sandra
15.30 Cykel 55´- Majsan
16.30 Zumba 55´- Majsan
16.30 YinYoga 55´- Zara
17.30 AshtangaYoga 55´- Zara

Sal

Boxen
Stora Salen
Cykelsalen
Stora salen
Lilla salen
Lilla salen