grupp-träning online

Se hit alla hemmatränande medlemmar

Nu är vi i gång med onlineträning på ett flertal pass

Från och med denna vecka kör vi igång med flera Onlinesända pass!!!  Vi hoppas och tror att detta kommer ge er ett bra alternativ till att hålla igång, fast hemma!!!

Följande pass kommer köras online i nuläget:
Tisdagar kl.18.00 – Online – HRL med Jenny
Onsdagar kl.17.30 – Online – Core med Jenny
Onsdagar kl.18.30 – Online – Step med Mia
Torsdagar kl .18.15 – Online – Yoga med Susanne
Fredagar kl.16.30 – Online – Fredagskombo med Åsa
Söndagar kl. 16.15 – Online – Push med Sandra/Jenny
Söndagar kl.17.30 – Online – Yin Yoga med Anna

 

Hoppas att vi tillsammans med er få en bra upplevelse & kunna ge er energi och träningsmöjligheter på ett nytt sätt!!!

Vill du vara med och testa så följ instruktionerna nedan:

  • Ladda ner appen "Zoom Cloud Meetings" på din telefon eller surfplatta. Detta gör du i Appstore eller play.google.com. (Där du brukar hämtar dina appar helt enkelt)
  • Boka dig på "Onlinepasset" (Ex. Online - DansMix 55) på samma sätt som du bokar dina vanliga pass, via vår app (Gym Control) eller via hemsidan. Se till att du verkligen bokar passet märkt "Online"!!!
  • När starttiden för passet närmar sig loggar du in på appen/bokningssidan via hemsidan, och går till "Mina bokningar". Där ligger en länk som du klickar på och kommer automatiskt vidare till oss och kör, virtuellt 🙂 Du måste göra detta INNAN starttiden för passet, se till att vara där fem minuter innan passet börjar så vi hinner släppa in er & starta passet i tid! Om det inte fungerar och du har en Androidtelefon, pröva gå via hemsidan och bokningssidan där (ej via appen).
  • Ni får gärna ha på kamera & mic i uppstarten så vi får en kontakt med er. När passet har börjat måste ni stänga av er kamera i Zoom!

Lycka till, hoppas ni är med oss!!!